低GI減肥法 肉類儘量選去皮雞肉或海鮮類 但有量的限制每餐約 2兩重即可 Tags: 0 comments 25 likes 0 shares Share this: 謝宜芳老師的營養教室 About author not provided 營養師謝宜芳的營養教室, 分享食品健康知識 由謝老師本人與小小編幫手經營~ 歡迎大家加入 (^o^)/ 41618 followers 37770 likes View all posts